うつ病 × 睡眠 2010年11月11日 (Thu) 研究課題 探Q事務所 > 仮説 【疾病・健康】 > うつ病 × 睡眠

うつ病は、大人だけでなく、子どもにもあるのではないかと、

最近、認知されるようになってきた。

うつ病の治療方法を多くの方が日夜、

模索していると言って、過言ではない。



うつ病をはじめとした、精神疾患の患者に、

眠りたいだけ眠ることで、症状を和らげたり、治療となるという説がある。

たしかに、その患者には、夜眠れないことを訴えたり、

眠くて仕方ない状態に陥ったり、

まるで不眠不休を続けているかのように、

自分でうまく行動ができないことがあるようだ。

ならば、十分すぎるほどの睡眠がとれれば、

回復する可能性がありそうだ。


ただそれならば、

「なぜ睡眠が治療として有効なのか？」という疑問が湧く。



そこで、仮説する。

「ある条件にかなった睡眠がとれなければ、健康を害するのではないか？」

また、

「質の良い睡眠をするように、体のメカニズムは出来ているのではないか？」



この仮説が正しければ、

質の良い睡眠が得られない場合、健康を害する可能性があり、

また、精神疾患と言われる、精神面の健康が、

実はからだの健康自体を発生源にしているかもしれないし、

体の健康と密接に関連しているという可能性が出てくる。


体の健康をコントロールすることで、精神疾患と言われる病気を、

より積極的に治せる可能性があるのではないか。